En un mundo a toda velocidad y ahora encerrados.. (y esto estará siendo intermitente), quizá le estemos quitando importancia al sexo, pensando que, cumplida nuestra misión reproductiva, o el mañanero del mes podemos prescindir de él.
Pero esto no es así, todos añoramos la intimidad, las caricias, la sensación de estar en una isla desierta con nuestra pareja abrazados al cuerpo desnudo sin salir de la cama. Si tenemos suficiente placer por supuesto que deseamos oler, husmear, deleitarnos con nuestra pareja e invitados. Ver la mirada fascinante como cambia de la platica a la libido más alta y al final una sonrisa traviesa.
No es la imaginación: desde que nos arrejuntamos hay peor y menos sexo. Es una realidad muy común, así que no te tortures ni te sientas especial. Lo cierto es que esta en nosotros cambiar esto.
En un reciente estudio 1,162 personas diferentes edades:
62% de los hombres desean tener más sexo.
47% de las mujeres desean tener más sexo.
24% de las personas antes de casados (equivalente) tenían cuatro o más encuentros íntimos a la semana
9% tras casarse mantenía esta actividad.
14% que tenía sexo una vez a la semana incremento a 25%.
71,7% de hombres casados tienen sexo una vez a la semana.
65,3% de mujeres casadas tienen sexo una vez a la semana.
Los hombres casados viven más tiempo, ganan más dinero y pueden tener mejores relaciones sexuales que los solteros.
Las mujeres que viven seducción, juegos y/o fantasías pueden tener mejores relaciones sexuales que los solteras.
Tener una vida sexual placentera feliz, parece tener varios retos que sortear; y si nuestra vida sexual es alternativa se complica un poco más. Es por esta razón que en el club Preámbulo creamos espacios y ponemos a disposición de las personas nuestro tiempo; para ser un punto de encuentro con tu pareja y la comunidad Swing.
Hemos identificado al menos 5 elementos que tratar para lograr un encuentro sexual satisfactorio.
Primero, lograr que estemos juntos. La pareja y después los terceros invitados
Segundo, Lograr que estemos en el mismo lugar. Estar en nuestra casa no vale, además que si tenemos niños uff se complica, ¿Cómo explicamos a la pareja invitada en nuestra habitación?
Tercero, Lograr que estemos solos. Entre las personas con las que vivimos y/o los espacios pequeños que todo dejan escuchar bueno.
Cuarto, Lograr encontrarnos descansados (ufff….). encontrar el momento adecuado para ambos o encontrar un lugar que propicie el ambiente adecuado.
Quinto, Lograr que todos los participantes tengamos ganas. Recrear un ambiente confiable, confortable y que invite a la interacción.
Ataquemos los problemas.
Cansancio diario
Podemos disminuir tiempo a la televisión e internet, equilibrar el de los hijos y abrir un espacio para la pareja y en su caso invitados para visitar el club o un buen jacuzzi, al principio podría ser forzado, pero al ver a tu pareja feliz pronto se convertirá en un buen hábito.
Pérdida de la magia
Lo último que necesitas es tener relaciones sexuales por obligación, esto solo fomentará que no aparezcan las ganas y una fuerte desconexión emocional. Afortunadamente, hay una manera fácil de forjar y hacer crecer esta la conexión emocional, mirar a tu pareja a los ojos durante el acto, cuando compartas a tu pareja, acércate, mira sus ojos, toma su mano y observa como disfruta, invita a que se pierda en el disfrute. Decir el nombre de tu pareja en esos momentos mejorar la intimidad también, ya que nuestro nombre está profundamente incrustado en el cerebro, y lo asociamos a la cercanía y a la confianza.
Paternidad
Y entonces llega el embarazo, la cuarentena y, después, los retoños, que a no ser que sea tu fantasía hacerlo embarazada no es un factor que despierte la pasión sexual. Es fácil arreglar esto,pero hay que tener en conciencia que tu acompañante para la vida es tu pareja, siempre será más importante esto no quiere decir que se deba abandonar a los niños, pero sí reservar espacios para disfrutar de la pareja sin estar pensando en ellos. Pista: abuelos, cuidadoras, campamentos, actividades extraescolares…y por supuesto visitas a un evento en el club Preámbulo o rentar las instalaciones para un evento privado con invitados o sin ellos, en esta cuarentena el simple hecho de estar a solas con tu pareja donde puedas gemir sin interrupción o sin que sea calladamente es una gran ganancia.
Falta de interés
Hay parejas en las que el sexo desaparece casi por completo, algunas veces hasta las muestras de afecto desaparecen. Para resolver esta situación encontramos dos formas. Primero, tratar el tema como pareja ampliamente, sin juicio o prejuicios, estamos hablando de su vida sexual y vida feliz en general, tienen que sentarse a la mesa a platicarlo. Al abordar el tema tendrán que optar por trabajar en una sesión de vida sexual alternativa al matrimonio, es decir, cómo sumar nuevas actividades que los exciten a cada uno y ambos además de sumar a terceros a su vida sexual. Segundo participar de eventos en donde otras parejas ya forman parte del mundo Swinger, ahí podrán comenzar a rehabilitar la vida sexual, el simple hecho de ir juntos ya comienza a reconstruir los lazos, participar como pareja sin interactuar con otros, mirarse a los ojos, decir su nombre uno a otro, secretearse y todo tipo de actividad en pareja les traerá de vuelta a la acción entre ustedes y después ya decidirán sumar a otros a su fiesta privada. Ojo de ninguna manera este articulo sustituye un proceso terapéutico ni es un consejo a desarrollar infalible, es la opinión del equipo de Preámbulo desde la óptica de la psicología sexual por preparación y de lo que hemos visto y vivido en el mundo swiger.
Cómo saber si lo haces poco.
¿Cuántas relaciones sexuales debería estar teniendo?
71,7% de los hombres mantienen relaciones sexuales al menos una vez cada siete días.
65,3% de las mujeres mantienen relaciones sexuales al menos una vez cada siete días.
25% lo hacen tres o cuatro días a la semana
3,7% lo hacen a diario.
Tal vez estas cifras nos den un parametro que nos permite saber nuestro habito con respecto a las personas en general. Lo cierto es que no hay mucho ni poco en la vida sexual. Tener relaciones sexuales con tu pareja y que sean satisfactorias es tu indicador, ambos felices y deseosos de más entre ustedes y con invitados.
Así que en esta cuarentena no pierdan la oportunidad de probar de todo, desde la placentera paciencia de tocar cada centímetro de tu pareja e invitados hasta las fantasías menos ortodoxas que encuentren, al final, las estadísticas siempre tienen una desviación y los Swinger tenemos que hacer honor al nombre.
Esperamos esta información te sea útil y nuestras instalaciones inspiradoras para ejercer su sexualidad en pareja y en parejas, tríos y lo que se les ocurra están a tu disposición.
Saludos y nos leemos en la siguiente.
