Nuevamenta nos da gusto hacer una entrega de información que, esperamos sea útil para la mejora de su participación en el mundo Swinger; deseamos una comunidad cada vez más grande, informada y feliz en cada una de sus participaciones. En esta ocasión aborderemos como mejorar la participación de las chicas en el mundo swinger.
Desde la optica de la participación en reunones swinger, hemos observado que chicas acompañan a su pareja y se limitan a sólo observarlo a él interactuar, esto para únicamente darle gusto a él. Y eso hace que su participación se reduzca a interactuar con su pareja y dejar que él haga lo que quiera, sin mayor gusto. Lo que nos deja un soltero más en la reunión; la posibilidad del intercambio se desvanece. Y Puede ser que ese sea su acuerdo, esta bien, pero en la reunión pasará que las parejas se sientan incomodas porque pensaban en un intercambio, posiblemente él no pueda interactuar porque ahora compite por un trío con otros solteros o simplemete él ya no se integre porque su pareja pueda sentirse incomoda aunque en apariencia este sea el acuerdo.
Lo anterior puede hablar del hipotálamo, la parte más primitiva del cerebro, donde se dan una serie de conexiones y reacciones químicas que hacen que el cuerpo esté preparado y deseoso de practicar sexo. Mejorar la participación de las chicas en el mundo swinger y en su vida cotidian de acuerdo al estudio publicado en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, el deseo sexual de nosotras no es puramente hormonal sino que está relacionado con la estabilidad emocional con la pareja. Esto es muy significativo, nos llevará a cuestionarnos que estamos haciendo en nuestra vida sexual para obtener esa estabilidad emocional y que el sistema de encendido funcione, no solo es un botón y ya. Ojo, corresponde a los dos ser participes de que todo funcione bien.
Cuidar la testosterona.
¿Pero que no la testosterona aplica en los hombres?
Si les ayuda a mantener la erección y se inhibe con el alcohol (hay tu sabes si lo dejas tomar jaja), mientras que para nosotras la hormona actúa especialmente aumentando nuestra libido. Recordemos que solo es una parte de lo que nos ayuda con el deseo sexual, tan así que en mujeres a las que se les ha tenido que extirpar los ovarios, los niveles de esta hormona son mucho más bajos, y, sin embargo, con proposito e inteligencia se ha demostrado que no tiene por qué ser determinante en sus grado de excitación y deseo sexual.
La dieta swinger femenina.
Estos son algunos alimentos con los que puedes aumentar tu libido. Solo toma en cuenta que hay que recurririr a un profesional de la nutrición y médico en cada caso para descartar cualquier problema y que está relacionado con el estado nutricional, la edad y la salud en general. No pretendemos entrar en campos que no son nuestra área.
Pues al lío con los alimentos: la actividad sexual está regulada por las hormonas sexuales que se sintetizan en el organismo, estrógenos, progesterona y testosterona y comer lo siguiente te ayudará a regularte y a disfrutar.
- Fresas y frambuesas ricas en zinc. 2. Aguacates llenitos de ácido fólico y vitamina B6. 3. Nueces. 4. Sandía contiene un aminoácido no proteico llamado citrulina. Resultado una mejor circulación sanguínea en venas y vasos. 5. Almendras contienen ácidos grasos esenciales omega 3 y 6 elementos esenciales para producir hormonas sexuales. 6. Chocolate hace que el organismo libere serotonina y endorfinas, estos tienen un efecto relajante y te colocan en un estado de ánimo receptivo a los estímulos de tu pareja. 7. Café estimula el sistema nervioso central. 8. Ostras contienen zinc. El déficit de zinc se ha asociado a apatía sexual. 9. Higos el magnesio, potasio y los niveles de hierro son los nutrientes más importantes en este momento. 10. Granada podría ayudar a incrementar la sensibilidad de las zonas erógenas. Y 11. Vainilla. El aroma de la vainilla para aumentar la libido y hacer un ambiente más relajado.
La combinación perfecta: deseo sexual y el bienestar emocional
No se necesita un gran estudio para saber que las mujeres cuyo estado de ánimo es más estable, sienten un mayor grado de deseo sexual y mantienen relaciones más placenteras. Necesitamos estar satisfechas emocionalmente en nuestra relación para que los factores biológicos hagan su trabajo en el deseo sexual. Y no es que nos falte una pareja o cambiar la que tenemos, se trata de
sentirnos bien con nosotras mismas, aumenta la seguridad con la que nos movemos y aprender a disfrutar más de todos ámbitos de la vida, incluido el sexo swinger.
El viagra femenino
Actualmente se están investigando algunos medicamentos que pueden reforzar la libido femenina pero todavía no hay un tratamiento. Es importante porque “hasta un tercio de las mujeres adultas pueden experimentar deseo sexual hipoactivo”. Y en tanto no tengamos un amigo químico que ayude nos queda la capacitación. Hay que encargarnos de enseñarles a ellos, donde se encuentran los pezones, nuestros brazos, espalda y todas nuestras zonas erogenas. Claro implica forma, tiempos, ambiente, varios factores de los cuales nosotras debemos hacernos cargo, puesto que no podremos hacerlos responsables a ellos, dejemoslo en que pueden no estar capacitados para esto.
Y bien, espero que estos pequeños consejos ayuden a que tu vida en general pero sobre todo la sexual mejore y lo reflejes en nuestra próxima reunión, realizando unos suculentos intercambios y siendo feliz tu, tu parejas y los demás en ese orden.
Enviamos un fuerte abrazo bien sexoxo y nos saludamos en nuestra siguiente entrega, no dejen de visitarnos en el club este y todos los fines de semana.
