¡Hola, chicos y chicas! Hoy queremos hablar sobre un tema que es importante para una vida sexual plana en la vida Swinger: Durar más al tener sexo. Y no es porque estemos pensando en maratones de 5 horas o más, es porque tenemos que coordinar la sexualidad masculina y femenina. Así que, ¡vamos a hablar sin tabúes y a explorar cómo durar más al tener sexo!
¿Qué es durar más al tener sexo?
Primero, aclaremos qué es “durar más al tener sexo”. Se refiere al control que los varones tienen sobre su eyaculación para que la pareja o parejas logren su satisfacción durante el acto sexual. Ya tocará el tema para las mujeres, ahora caballeros. No es raro y no estás solo/a si esto te ha pasado o te preocupa. Muchos caballeros pueden tener algún problema a la hora de la interacción, pánico escénico, estrés por la primera, segunda, (doceava jeje) vez, falta de coordinación con la contraparte, terminar rápido, flacidez, entre otros.
Primero lo primero.
Tenemos que descartar cualquier problema médico o psicológico que pudiera estar afectando el desempeño sexual. Por lo que una buena revisión es muy recomendable. Si el médico encuentra algo, seguir el tratamiento será lo mejor, medicamentos para recuperación de algún malestar, para retrasar la eyaculación, él médico te recomendará.
Psicología del sexo.
La mente y las emociones juegan un papel importante para durar más al tener sexo. Desde una buena platica o sesión de relajación pueden ayudar y por supuesto la intervención psicológica, en este punto las terapias como la cognitivo-conductual y la sexual pueden ayudar. Estas terapias te enseñarán técnicas para mejorar la comunicación, controlar la ansiedad y desarrollar habilidades sexuales que promuevan la confianza y el bienestar.
Técnicas Prácticas para durar más al tener sexo.
Existen técnicas prácticas que puedes probar tú mismo. Ejercicios de parada y arranque, la técnica del apretón y los ejercicios de Kegel son ejemplos de cómo mejorar el control eyaculatorio. Estos métodos pueden resultar útiles y ser divertidos para practicar en pareja.
La Importancia de la Contraparte.
Después de hacer dinámica y juegos con tu pareja es hora de sumarse a la comunidad. Recuerda que estamos en el mundo Swinger y dependiendo la comunidad habrá gente muy respetuosa con la que podemos hablar, convivir y trabajar juntos, es clave. La comunicación abierta y el apoyo mutuo son esenciales para superar cualquier obstáculo sexual. Recuerda que la conexión emocional es tan importante como la física y aunque no venimos a enamorarnos en el mundo swinger, si es importante la comodidad y gusto, algunos le dicen química.
Un Estilo de Vida Saludable.
¡No olvides cuidar de ti mismo! Para durar más al tener sexo, un estilo de vida saludable, con alimentación balanceada, ejercicio y manejo del estrés, puede contribuir a mejorar la respuesta sexual y el bienestar general.
No te desanimes a todos nos paso la primera vez.
Es normal sentirse preocupado o inseguro la primera vez que nos enfrentamos a tener sexo en un cuarto oscuro o a media sala donde todos se encuentran, pero queremos recordarte que es un tema común y que tiene solución.
Y por último aunque la comunidad somos de mente abierta esto no significa que atendemos únicamente a nuestros intereses y nos vamos, no es como ya me “Vine” o ya “Eyacule”, ya me voy y la chica, “ay que se arregle sola o con su pareja”. Eso sería ser un mal Soltero o mala contraparte. Es necesario el interés honesto para que la pareja o chica que acepto nuestra invitación realmente disfrute un tiempo aceptable. ¿Cómo sabes eso? Para fines de este artículo, ella te lo dirá de diversas formas. Ya tocará el turno de las chicas con un escrito similar para para ellas.
Por hoy es tiempo de enviar un abrazo y desearles felices reuniones y/o encuentros. Hasta la próxima entrega.
